预计今天夜间到明天白天，我市有中雨天气，其中浑江、临江为中到大雨，偏西风2-3级，气温18到23℃。
又到了一年一度“贴秋膘”的季节了，结束了高温酷暑，迎来了凉风习习，久受“苦夏”折磨的大家终于可以放开吃啦。今天小编给大家介绍一道我最爱的食物——咖喱焗饭。这道食品做法简单失败率低，且又浓香四溢，但含热量极高，减肥的同志们可要克制喽！
秋季小厨房
1、洋葱，牛肉、香肠，胡萝卜切成丁。
2、锅中加入适量油加入洋葱、胡萝卜炒香，再加入牛肉，适量盐翻炒几下。倒入咖喱，添加适量水，然后倒入米饭，翻炒入味。
3、将炒饭取出装入烤盘中，撒一层香肠丁，再撒一层芝士。
4、度烤箱烤5-10分钟至芝士融化即可。
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